Gruppträning

På Lerums Sportcentrum erbjuder vi en stor variation av klasser. Ett brett utbud möjliggör att Du som medlem har chans att hitta en träningsform som ger just Dig glädje.

Gemensamt för all gruppträningen på Lerums Sportcentrum är att Du blir instruerad och motiverad av en välutbildad och engagerad instruktör. Tillsammans utförs ändamålsenlig träning med hjälp av medryckande musik och ett bra upplägg. Åldersgräns på gruppträning är 16 år.

Som medlem kan du boka din klass i vårt bokningssystem.

Klicka här

Det går även bra att titta på schemat utan att logga in.

Klassikern 2012

klassikern 2012Behöver du en extra motivationsfaktor för att komma igång med träningen eller för att få variation i din träning? Anmäl dig till LSC-klassikern!

Läs mer: Klassikern 2012

   

Gästinstruktör RPM och BODYBALANCE

face-linneFredag 10/2 får vi besök av Jim Berg som kör RPM och en extrainsatt BODYBALANCE.

 

Läs mer: Gästinstruktör RPM och BODYBALANCE

   

Mer SH'BAM

shbamFrån nästa vecka lägger vi in mer SH'BAM på schemat.

Läs mer: Mer SH'BAM

   

Extrainsatt klass- Funktionell träning

abs_1Nu kan du träna funktionell träning på tisdagar 17,45-18,45.

Läs mer: Extrainsatt klass- Funktionell träning

   

Sh'bam PARTY

shbamCome as you are- leave as a star! Fredagen 20/1 blir det SH´BAM party för hela slanten i badmintonhallen!

Läs mer: Sh'bam PARTY

   

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

«StartFöregående12345NästaSlut»