Vi ger dig kunskap
Rätt träningsform och kontinuitet förebygger problemen
Det självklara valet för alla som vill förbättra sitt kroppsliga och mentala välbefinnande. Det är Lerums Sportcentrums vision. Därför har vi ett brett utbud. Alla skall kunna finna en träningsform som passar. Både på kort och på lång sikt.
Människan är byggd för att röra på sig. Att regelbunden träning främjar hälsan är allmänt bekant, men det kan vara svårt att komma igång. Detta livsavgörande beslut vill vi på Lerums Sportcentrum hjälpa dig och dina anställda med.
Lerums Sportcentrum erbjuder:
- Personlig tränare
- Gym med instruktörer
- Gruppträning
- Badminton
- Sporthall
- Sjukgymnastik
Trygghet Glädje Kunskap Kvalitet
Vi är medvetna om att det kan vara en prestation bara att ta sig till oss. För att öka tryggheten försöker vi få alla att känna sig välkomna genom gott omhändertagande, tydliga rutiner och utbildad personal. Allt för att var och en som kommer till oss skall känna sig trygg, såväl i en dansklass som vid styrketräning på gymmet.
Det skall vara roligt att komma i form. Ett brett utbud ger alla en chans att hitta den träningsform som passar dem. Eftersom vi vet att sann glädje smittar av sig, arbetar vi själva med att vårda vår personal så att de mår bra. Brinner vi för det vi gör, sprider vi en naturlig glädje, oavsett om det gäller ett yoga- eller boxpass. Lerums Sportcentrum sprider kunskap om träning och hälsa. Givetvis satsar vi själva på att vidareutbilda vår personal för att ha en bred kunskap om alla aktiviteter vi erbjuder.
Verksamheten håller en jämn och hög kvalitet, såväl i utrustning som i utbildning och service. Att mäta kvalitet är svårt, men att medlemmar återkommer till såväl enkla som tuffa klasser och att gymmet är välbesökt är två kvitton vi fått på vår kvalitet. Detaljer om aktuella gruppträningsaktiviteter hittar du under menyn gruppträning.
Akut hjälp
Rehabilitering är dyrt. Ju snabbare insatserna kommer igång, desto lägre blir kostnaden. Om en anställd med en årsinkomst på 240 000 kronor är sjukskriven tre dagar, kostar det arbetsgivaren 3 200 kronor. Våra sjukgymnaster kan i många fal halvera sjukskrivningstiden för anställda med nack-, rygg- och muskelbesvär. Vi erbjuder även naprapat, akupunktur och massage vid mer akuta besvär.