Glöm inte handduken!
En bieffekt av din träning är att du förmodligen blir ganska varm under passet. De allra flesta av oss vill mötas av fräscha maskiner på gymmet, en ren matta på gruppträningspasset, en avtorkad cykel etc.
Vi förmodar att du också vill det? På anläggningen sker givetvis lokalvård dagligen, men du som motionär behöver ändå se till att utrustningen är lika fräsch när du lämnar den till nästa tränande som när du kom.
Ta gärna med dig en liten handduk till gymmet och gruppträningen, som du kan lägga mellan dig och maskiner och mattor. På så vis håller vi utrustningen så fräsch som möjligt till nästkommande. Du hittar också papper och bakteriedödande spray både på gymmet och i salarna.